不自觉的脸红怎么办，怎么可以不脸红，部自

      指导意见：
      这种紧张而导致的脸红是很正常的情况，那么，需要增加锻炼，增加适当的运动，性格变得外向一点，一般来说，阅历丰富一点，就会改善的
      

      你好，根据你的描述考虑是由于毛细血管扩张，或者，角质层太薄导致。建议您避免过冷过热的刺激。避免温差过大。做好保湿保暖的工作。避免太阳暴晒。少吃会引起毛细血管扩张的食物，比如咖啡，可乐。避免使用对皮肤有刺激性的化妆品，不要使用去角质层的产品
      

      首先这种情况考虑解决，紧张，或者心情有一定的关系，这种情况需要积极的放松一些，心情多注意休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗效果。
      
      以上是对“不自觉的脸红怎么办，怎么可以不脸红，部自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况考虑害羞或者紧张时候，人体肾上腺素分泌增加引起的症状，属于生理性反应，不属于疾病，可以多参加社交活动，多参加朋友聚会，会逐渐好转的。
      

      你好，你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。