吃完烤红薯不做运动会胖吗？？？？

      偶尔吃一次烤红薯不至于会胖多少，但不要成为习惯，红薯含糖分高是淀粉类食物，但粗纤维多促进排泄，如土豆藕这些食物还是少吃，吃完了再站半小时不如不吃，实在忍不住可以吃一次但不要太多，同时减少主食的量，不要为了一个红薯纠结，把主要精力用在学习上，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加运动量。
      

      假如您是偶尔的一次吃完红薯之后没有进行运动的话,这个您不必紧张,红薯也是热量低的食物，问题不大,您宽松心情,保持健康的生活方式即可。
      

      病情分析：
      你好，单纯一次吃完烤红薯，是不会导致发胖的！建议你，最好是可以做，多吃菜和水果做调理，
      指导意见：
      再就是可以做，适当体育运动做对症治疗！和早晨口服一杯蜂蜜水做调理！愿我的回答能给你带来帮助！
      医生询问：
      
      以上是对“吃完烤红薯不做运动会胖吗？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！