健康咨询描述: 2年了。干活扭伤的。
曾经的治疗情况和效果: 一直吃小药,不见效,最近变的严重了,走路都很疼痛,觉得浑身冷。
建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,建议你绝对卧床休息至少4周时间,期间服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗.如果没有效果,建议您去医院进行髓核摘除术治疗.
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