宝宝的食物里应放多少盐
男 | 8个月 2008-01-22 21:55:50
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健康咨询描述： 宝宝现在已经开始吃固物食物了,如稀饭面条等,但不知应放多少盐,家里老人建议每次给宝宝的食物里倒一些大人菜肴里的菜汤,说这样有味道,宝宝爱吃,但我不赞成这样,我认为菜肴里的菜汤只有油,盐和调味品,根本没什么营养,好像书上有说过孩子太早吃的食物味道太重的话,长大容易挑食,不知有没有道理?而且书上说过孩子太小的时候对味道没有多少感知,老人说孩子有,不然为什么吃药的时候苦了就往外吐,我也不知道怎样解释?
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柴鑫 医师
擅长: 脑血栓,冠心病,前列腺炎
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2008-01-22 22:06:43
不需要加盐，清淡饮食即可.
2008-01-22 22:18:14 我要投诉
你好！你说得不错，汤里面其实是没有多少营养的，营养还都在汤渣里头，如果光喝汤而不吃渣，那就太浪费了.吃菜也一样，不主张单用菜汁给孩子浇饭吃.是应从小让孩子养成吃清淡饮食的习惯.如果让孩子吃大人吃的东西，一定要比大人吃的东西要淡些，因为宝宝肾脏功能并未完善，未能很好地将体内过多的钠离子排出体外，如果长期吃超过其排泄功能的咸食，是会影响肾脏功能的，还有可能导致日后容易出现高血压.
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