有问必答网外科骨科头颈外科颈椎病 → 每天玩电脑半天,持续好长时间了。

每天玩电脑半天,持续好长时间了。

保密 | 0个月 2012-02-01 12:33:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 脖子疼,有时候手麻头痛。

化验、检查结果: 没有化验。

曾经的治疗情况和效果: 按过一次,有缓解。

想得到怎样的帮助:给个自己就能解决的方法。我不想经常去按摩院,买药什么的。

医生回复区

申兰阔
申兰阔 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,消化内科,小儿内科相关疾病。 帮助网友:413172称赞:20116
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2012-02-01 12:35:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的咨询有颈椎病引起的症状,需要避免长时间上网的。
      指导意见:
      这个情况下不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,一般服用颈复康颗粒有帮助。
      医生询问:
      

王传侠
王传侠 德州市立医院   主治医师 擅长: 失眠,痤疮,颈椎病,中风病,头痛,腰椎间盘突出,痛 帮助网友:10618称赞:1068
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2012-02-01 12:38:17 我要投诉

      病情分析:
      颈椎病可以出现这种情况,也是临床的多见病,建议你先去做个检查,以明确诊断
      指导意见:
      这种情况保守治疗临床多采用牵引配合针灸推拿的方式,效果很好,如果不想治疗就要改变生活习惯,不要长时间上网玩游戏,不要长时间低头,注意颈部保暖,祝你早日康复
      医生询问:
      

汪士超
汪士超 副主任医师 帮助网友:2091称赞:582
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2012-02-01 13:27:03 我要投诉

      您好,根据你的描述,多考虑为长时间玩电脑玩出的颈椎病,颈椎病越早治疗效果是越好的,康复的几率是越大的。现在治疗颈椎病多用微创术,微创术是一种中西合璧的治疗方法,有着见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点,深受广大患者的喜爱。
      
      以上是对“每天玩电脑半天,持续好长时间了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵存跃
赵存跃 山东电力中心医院   主治医师 擅长: 骨折,关节脱位,骨关节炎,先天性斜颈,髋关节发育不 帮助网友:30626称赞:696
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2012-02-01 12:36:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期在电脑前会导致肌肉疲劳和牵拉臂丛神经,导致脖子疼、手麻等症状。
      指导意见:
      根据你所描述的症状看主要问题是长期长时间上网导致的,建议减少上网时间,另外,定时站立活动身体,可以有效缓解疲劳导致的不适。
      医生询问:
      

疾病百科| 头痛

挂号科室:神经内科

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