你好！医生，我19岁，男！手淫已经5年了

      病情分析：
      朋友你好；建议戒除手淫的习惯，
      指导意见：
      可服中成药六味地黄丸来调理，吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，你这样的情况是因为长时间的手淫导致肾虚等症状。
      指导意见：
      建议尽量避免手淫，或者减少手淫的次数，转移自己的注意力，培养其他的兴趣爱好，保持良好的心态，服用补肾强身的药物。严重者及时到医院检查，并对症治疗。
      医生询问：