健康咨询描述: 临界高血压怎样治疗(100-140)昨天发现
曾经的治疗情况和效果: 怎样治疗
想得到怎样的帮助:饮食吃什么好
病情分析:
你好,高血压病,口服降血压药物,如卡托普利,如有咳嗽,不要用(先从小剂量开始),硝本地平片,可以导致踝水肿,脸红,头痛,或替米沙坦等,必要时口服利尿剂。平时要注意低盐饮食、情绪激动和禁止烟酒,注意休息。
指导意见:
你好,高血压病,还要注意饮食控制。饮食治疗要适量控制热能及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平,控制体重,防止或纠正肥胖,利尿排钠,调节血容量,保护心、脑、肾血管功能。采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。限制总热能。适量蛋白质。限制脂类。进食多糖类碳水化物。矿物质和微量元素等。补充足量维生素C。节制饮食。应饮茶戒烟,最好忌酒
医生询问:
你好,不知道你的年龄是多少,高血压病两次以上在非同日静息状态下测得血压升高即可诊断,即收缩压≥140,舒张压≥90,血压是波动的,会随着紧张、情绪激动、运动等升高,夜间也会随迷走神经活跃而降低,建议休息15~30分钟,排空膀胱,不饮酒、茶、咖啡,不抽烟,环境安静,温度适当,避免剧烈运动、紧张、劳累、焦虑、疼痛再测量,如果仅为一次测量血压高不用过于紧张,也不必治疗。如果满足上述测量环境测血压两次升高,诊断为高血压病,就需要服药治疗了。希望我的回答能帮助到你。
病情分析:
不知道你年龄,但注意临界高血压一般界于轻度与中度高血压之间。
指导意见:
如果你是年轻患者建议可以不首先进行药物,一般建议平时注意控制体重、适当运动、戒烟限酒、心理平衡、勤测血压、按时就医等措施,不奏效时使用药物,一般选用利尿药如氢氯噻嗪,效果不佳时加用或改用普萘洛尔,饮食上首先建议是低脂低盐低胆固醇,可以多吃如苹果、西红柿、玉米、海带等(这些食物有调脂、抗凝、软化血管、增加血管弹性、可以高血压患者延缓动脉粥样硬化的发展),并可以考虑平时饮茶(茶叶含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化)。
医生询问:
以上是对“临界高血压怎样治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你刚刚发现血压:高压140,低压100.暂不要药物治疗,先自身调整一段时间,控制引起高血压的危险因素,如果血压还是高,再考虑药物控制。
指导意见:
建议低盐低脂饮食,放松心情,保证充足睡眠。适当运动,尽量减少点体重。这样再测血压,多数会转为正常血压的。
医生询问:
你好,很高兴为你解答问题,您说的这种情况可以,低盐低脂饮食,平时适度运动,增强体质,可以服用菊花夏枯草草决明等,中药降压药物调理一下,祝您生活愉快,早日康复!
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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