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这两天心里很不安，老是觉得要出事，过几天

女 | 23岁 2012-02-06 10:04:32 2人回复来自

健康咨询描述：这两天心里很不安，老是觉得要出事，过几天要出去旅游，就老觉得回不来了，这两天特想跟爸妈交代什么事情

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2012-02-07 08:44:47 我要投诉

      病情分析：
      你过于焦虑了，因为要出去产生了焦虑。
      指导意见：
      这个时候你可以把自己的担心都写出来，然后放在一个没有人看得到的地方，等自己回来的时候再去拿出来，你会发现你担心的事情多半不会发生的。
      医生询问：

气温回升其他帮助网友：4501称赞：117

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2012-02-06 10:06:34 我要投诉

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理。