我总是处于亢奋的状态，我是阴虚阳亢的体质
女 | 29岁 2012-02-10 11:00:05
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健康咨询描述： 我总是处于亢奋的状态，我是阴虚阳亢的体质，要怎样保养身体和饮食调节呢，能快速治疗
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医生回复区
2012-02-10 11:03:48 我要投诉
病情分析：
你可以吃点六味地黄丸或者知柏地黄丸，是滋阴降火的
指导意见：
麦冬枸杞桂圆百合莲子，都可以，不过你如果脾胃不好，建议先把脾胃调理好，再滋阴降火
医生询问：
2012-02-10 11:11
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追问
我现在每天的饮食是，早上煮一小碗小麦胚芽吃，过半个小时吃浓缩逍遥丸，再过半个小时吃泡8个小时的红枣再用小火煮一个小时的红枣汤，十一点吃一个橙子或者柚子。中饭：中饭吃肉烧山药豆腐，或者吃西红柿烧新鲜的香菇白莱豆腐，起锅就洒一点胡椒，还有香肠，一小块蒸的干鱼，全部是清淡的，二点半再吃浓缩逍遥丸，下午三点喝菊花莲子芯二片姜片泡茶喝。晚上：晚上喝小米稀饭或者黑米稀饭，稀饭里面放花生米和百合 帮我看看，我这样吃的有问题吗
2012-02-10 19:56医生回答：
你挺懂养生的，其实吃什么都差不多的，食疗这东西本来效果就很慢，几乎不显，所以想通过食疗把病治好是很难的、你应该是有体寒的，热都聚于上面，吃什么无所谓，主要是你吃东西后脾胃能否正常消化吸收，这是关键，看看你的舌头颜色，舌苔厚度颜色，平时饭后有无腹胀，大便怎样，吃凉的难受吗，脾气怎样，容易生气着急吗，睡眠怎样，怕冷吗，有无痛经；。身体上有什么不舒服的
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