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我38岁了,体检发现血压偏高,就是比正常

男 | 38岁 悬赏10个健康币 2012-02-12 19:04:52 3人回复 来自安庆市

健康咨询描述: 我38岁了,体检发现血压偏高,就是比正常的标准高一点,请问我该怎么办?注意饮食,多运动吗?
我现在一直吃蔬菜,不敢吃肉类的,这样好吗:?还有我需要吃药吗??

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崔笑梅
崔笑梅 吉林市化工医院   主管护师 擅长: 冠心病,心衰,心肌梗塞,脑梗,脑出血,肺内感染,肺
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2012-02-12 19:11:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能回答你的问题。根据你的情况,这属于高血压前期,我们不建议现在就进行药物治疗,你应该注重改善生活方式,比如少吃盐,多吃蔬菜瓜果,肉类多吃瘦肉和鱼肉,少吃动物内脏就行。然后多进行有氧运动。
      指导意见:
      3个月左右血压还是高于标准的话,我们在进行药物干扰,希望我的回答能让你满意,我是心血管专科医生,有什么问题可以再联系!
      医生询问:
      

陈铁华
陈铁华 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   副主任医师 擅长: 高心病,肺心病,冠心病,肺炎,支气管炎 帮助网友:2417称赞:1
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2012-02-12 19:07:07 我要投诉

      病情分析:
      体检发现血压稍微高一点,并不要紧,血压升高,反应供血不足,或超重等影响。
      指导意见:
      这种情况,通过多运动,注意休息等调节是可以改善的,可以吃肉,不需要服用降压药。
      医生询问:
      

zhangq120
zhangq120 医师 擅长: 成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育 帮助网友:11795称赞:1160
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2012-02-12 19:18:39 我要投诉

      病情分析:
      体检时血压偏高,一般不作为高血压诊断标准,因为在体检的时候人可能因为情绪紧张,或者楼上楼下跑导致血压升高。
      指导意见:
      建议你在安静状态下测量血压,这样的血压才能真实反应血压状态。
      医生询问:
      
      以上是对“我38岁了,体检发现血压偏高,就是比正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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