建议您在医生的指导下停药,自己不要盲目的停药,避免病情的反复甚至是加重,此外多接受阳光与运动对于抑郁病人有有利的作用;多活动活动身体,可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情.规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想像的心理漩涡中.人生苦短,不论贫贱富贵都是短短数十寒暑,何不以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度.您也可以考虑中药调理治疗,需要我的帮助您可以直接和我联系,点击我的照片就可以看到我的联系方式.
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