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乔医生 主治医师
擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性
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2008-02-07 10:40:41
愿有病的人早日恢复健康，没病的人永远健康！
彭医生 医师
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2008-02-07 12:07:26
1、减重：减少热量，膳食平衡，增加运动.2、膳食限盐：食盐量控制在每日6克以下.3、减少膳食脂肪摄入：鲜蔬菜每日400-500克，水果100克，肉类50-100克，鱼是类50克，蛋类每周3-4个，奶类每日250克，每日食油20-25克，少吃糖类和甜食.4、增加及保持适当的体力活动.5、保持乐观心态和提高应激能力.6、戒烟、限酒：不吸烟，每日饮酒精不超过20克.7、如果通过上述方法，血压不能控制在140/90以下就必须联用降压药物治疗.
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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