健康咨询描述: 你好,医生,有点问题想咨询一下。本人今年37岁,从小也没有什么疾病的,也不抽烟,不喝酒,一直都有去献血的,而且都是合格的,不过近几年可能喜欢吃肥肉,体重就一直在长,体重现在有200斤了,而且好像肝区有点隐隐作痛,没什么胃口,去医院检查说是脂肪肝,医生建议我,少吃油腻的,多运动一点。
想得到怎样的帮助:应该如何治肥胖性脂肪肝
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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