健康咨询描述:
最近在减肥,手和脚会突然之间发麻,什么原因?
最近在减肥,手和脚会突然之间发麻,什么原因?
曾经的治疗情况和效果: 没有过这种情况
根据您的描述和情况考虑您可能有体重超重,需要积极控制体重,减肥最主要的方法是要坚持适当的运动,循序渐进,注意饮食,少吃甚至不要吃高热量的食物,手脚发麻考虑与维生素缺乏营养不良相关
病情分析:
您好:您有减肥史,手脚发麻,其产生的原因,可能和摄入减少,引起B族维生素,如维生素B1,B12,及叶酸生成减少,维生素B1参与体内能量代谢,不足可以使疲劳困倦,维生素B12,及叶酸参与神经纤维的合成,缺乏可以导致,巨幼细胞贫血,神经炎,引起四肢末梢麻木感觉异常,肌肉无力。
指导意见:
建议:可以在减少总热量的情况下适当摄入蔬菜、蛋类,肉类,这些食物富含维生素B12和叶酸,维生素B1主要在谷物类含量较多,尤其是粗粮含量更丰富,您也可以口服维生素B1,B12和叶酸。
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