我有一个毛病，很懒，怎样才能彻底根治懒？

健康咨询描述： 特别的懒散，连梦想也不追求了，信仰也没有了，每天不出门，就在家，上网，睡觉，吃饭，朋友的电话也不想接，如果出门就自己出去，买点东西就回家，一点都不想动。。。。。其实我都知道，但就是无法赋予实际行动。。。。。太痛苦了。。。。。

曾经的治疗情况和效果： 特别的懒散，连梦想也不追求了，信仰也没有了，每天不出门，就在家，上网，睡觉，吃饭，朋友的电话也不想接，如果出门就自己出去，买点东西就回家，一点都不想动。。。。。其实我都知道，但就是无法赋予实际行动。。。。。太痛苦了。。。。。

想得到怎样的帮助：特别的懒散，连梦想也不追求了，信仰也没有了，每天不出门，就在家，上网，睡觉，吃饭，朋友的电话也不想接，如果出门就自己出去，买点东西就回家，一点都不想动。。。。。其实我都知道，但就是无法赋予实际行动。。。。。太痛苦了。。。。。