我从屋顶上摔下来了，3米高，掉到了碳上，

      根据你的描述症状，我认为这种单纯的软组织损伤。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。
      

      病情分析：
      你好，你摔伤的情况，只是表皮的损伤，这种情况下炎症不是太重的
      指导意见：
      所以，你出院后不用注射消炎针的，可以口服一些消炎药就可以了的
      

      病情分析：
      健康顾问为您解答;通过你的叙述，你现在不用打消炎药了，因为你没有开发伤口。
      指导意见：
      建议你注意休息，局部理疗口服舒筋活血药物。希望我的回答对你能帮助。
      
      以上是对“我从屋顶上摔下来了，3米高，掉到了碳上，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！如果在医院检查拍片没有问题，在医院打过4天的消炎针，然后就出院应该是没问题的。
      指导意见：
      如果现在局部的皮肤无外伤或局部无感染的话，可不用继续打消炎针了。腰右侧走路的时候疼也是创伤后局部的挫伤所致，是需要一段时间方可逐渐恢复的，如局部的皮肤无破损可外涂一些活血化瘀的搽剂（如正红花油、活络油等),可促进局部创伤的恢复。希望对你有所帮助。