健康咨询描述:
睡眠质量很差经常做噩梦晚上休息时很难入睡偶尔睡着了也惊醒过来每次做梦的时候就惊醒
病状1年多,睡眠简直太差了经常惊醒过来晚上睡眠时起码要惊醒三四次有时候感觉很累头脑迟钝眼睛非常梦很无精打采一般表现在晚上很有精神白天非常累但是老是睡眠不了
本人病状,最重要的状况一个非常多梦感觉身体非常麻木第二个严重失眠第三个,白天很累晚上就是没有那种想睡觉的感觉
曾经的治疗情况和效果: 曾经吃了一些安眠药和安身补脑液感觉一点效果也没有还有本人还有胃炎
想得到怎样的帮助:希望得到医生们的看法怎么能够完全消除掉最好能配一些中药我
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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