怎么给肚子减肥

      你好，生完孩子以后要给宝宝吃奶，也不要盲目的减肥。可以清淡饮食，多做腹部的运动，比如仰卧起坐，慢跑等等。适当的注意清淡饮食，少量多餐
      

      你好，根据你的情况描述来看，一般都建议使用一个运动的疗法。建议之后三个月进行一个身体锻炼，这样可以有效的，进行一个身体的恢复。都不建议使用一个减肥药进行一个减肥
      

      你好，腹部减肥的方法首先是全身调理：应控制饮食，改变饮食习惯，低脂、低盐、低糖、高蛋白、高纤维素饮食为主，吃饭细嚼慢咽，多喝水；加强运动，坚持跑步、快走等；其次是腹部运动：如仰卧起坐、俯卧撑、呼啦圈等，有利于消耗腹部脂肪。
      
      以上是对“怎么给肚子减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这种情况，建议平时注意少吃，尤其是脂肪和热量高的食物，同时要适当多运动，可以适当多做一些快走，慢跑，仰卧起坐等运动。
      

      您好，根据您的描述，刚生完孩子建议以休息恢复身体为主，后期可慢慢进行运动减肥，平时可多吃水果蔬菜，希望我的回答能够帮助到您！