吃什么食物可以减肥

女 | 22岁 2012-03-23 14:38:51 1人回复来自濮阳市

健康咨询描述：经过一个冬天的堆积，腰部的肥肉明显的增多了，都快成了肥肉腰带了，大腿也是的，都变粗好多，穿着以前的裤子都紧紧的，想请教一下有什么食物吃了可以减肥，最好是水果，一定要效果最好的。

想得到怎样的帮助：吃什么水果减肥效果好？

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