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吸肚子减肥

女 | 20岁 2012-03-24 12:53:14 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我从小就是个小胖妞的，一直都是胖的，现在长大了知道臭美了就想瘦一点的，我一个朋友和我说吃饭时吸着点肚子走路就会瘦的，想问一下这个方法可以吗？

想得到怎样的帮助：吃饭时吸着肚子走路可以减肥吗？

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2012-03-24 12:54:05 我要投诉

你好，吃饭走路会对胃不好想减小腹就走路的时候收腹就行了还有啊早上起床之后空腹的时候做30-40个仰卧起座晚饭之后转半个小时的呼啦圈·小腹就可以减掉了千万不要边走路便吃东西还边吸肚子~~~