我来到新的城市，刚开始性格也很开朗，后来

      病情分析：
      这情况可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.
      指导意见：
      这个是这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交.
      

      病情分析您好！通过对症状的描述，可以看出，你的身体还没有完全恢复，需要调养气血，而且由于长期的回避与他人与外界的沟通交流，对外界产生了一种防御，需要健康指导。意见与建议脸红是身心紧张焦虑恐惧的表现，需要通过适当的调整生活方式和学习放松技巧来减压，通过减压让这样不适症状自然消逝。如试着多与亲人，朋友等值得信任的人沟通交流，建立亲密与信任的关系可以让压力降低，而且通过这样的交往可以转移对脸部关注，让自己进入状态，这样因为不受关注而让这种不适自然消逝。过于关注容易让自己敏感而脆弱，学习放松技巧如选择适合自己的放松运动练习瑜伽等，通过练习修身养性，以转移释放紧张，增加悟性，增强协调适应能力。