健康咨询描述: l一型糖尿病不能吃哪些食物1型糖尿病,糖尿病不能吃哪些食物
病情分析:
您好,无论是一型还是二型糖尿病象含淀粉高的食物,如土豆、藕等,坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,这些都不能吃的。
指导意见:
可以吃一些大豆及其制品,这类食品除富含蛋白质、再就是粗杂:如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维,它们有延缓血糖升高的作用。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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