我就是每天晚上睡觉都做梦，所以没有睡好过

      病情分析：
      你好，你这个情况像是属于中医心肾不交证引起的多梦症状，这个情况得及时来养心安神来治疗一下
      指导意见：
      最好还是服用柏子养心丸等药物来调治一下，或者你可以试试中医针灸方法来治疗，对你这个情况缓解是很有帮助的
      

      梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
      

      多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
      
      以上是对“我就是每天晚上睡觉都做梦，所以没有睡好过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！