健康咨询描述: 为了减肥 我去超市卖了一瓶小蜂蜜回来 每天兑醋吃 一勺蜂蜜2勺醋。是隔一天吃一天的 我想加量吃 会不会瘦的更快一些?
想得到怎样的帮助:蜂蜜减肥发 隔天吃但是加量会瘦吗
你好,根据你的描述情况来看,蜂蜜兑醋,隔天喝的减肥方法,你应遵照方子来做,你想不隔天喝,疗效在体内没得到充分的分解,你独自加大量,天天喝也不能起到减肥的效果。
你好!蜂蜜是可以辅助减肥的。减肥是很慢的一个过程,减肥还是得少吃多动,不是单吃一种东西就可以减肥。
指导意见:饮食清淡,规律,平时保持运动就好了。
多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
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