怎样去除眼袋和黑眼圈？

      你好，黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
      

      你好，超声波去眼袋和黑眼圈效果不错，不同人体组织有不同的固有超声频率，脂肪组织也有固定的超声共振频率，特殊波长的超声波有"空化效应"，当超声仪发出的超声频率与眼袋脂肪频率一致的时候就会发生共振反应，这种共振反应到一定能量密度后就能够将眼袋脂肪彻底乳化，并将脂肪细胞破坏，而眼部周围其他组织细胞由于频率不同，不会有任何损伤，因而可以特异性地将眼袋脂肪细胞去除干净，同时超声波能抑制脂肪细胞的分裂和膨大，可以防止再生，去除后即可随便熬夜都不会复发。
      

      中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定等导致的，因此应该注意按时作息、心情舒畅，还可吃些杞菊地黄丸。
      
      以上是对“怎样去除眼袋和黑眼圈？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿.形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋.现在一般手术去眼袋效果比较好!保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.经常按摩眼睑,促进血液循环。