请问怎样调节内分泌，吃什么食物好

      你的这种情况建议服用中成药乌鸡白凤丸来进行治疗，再注意饮食调理。中草药的效果也是很好的，可以看看中医大夫的。
      

      指导意见：
      调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
      

      你好，中医认为内分泌失调主要是由于气血亏虚所引起，单一的食疗很难奏效，中医中药长期临床实践积累了许多独到的奇方秘方，建议采用传统中药制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子等配合治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，可以彻底根治不复发。希望正确治疗早日康复。
      
      以上是对“请问怎样调节内分泌，吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！