医生，您好！我睡觉，每天都做梦。不知道是

      其实每一个人，在晚上睡眠过程中，都会做4到6个梦，但是为什么有的人，认为自己整晚没有做梦，而有的人，整晚都在做梦。因为人的睡眠。是分好几个不同睡眠阶段的。比如说，有的人，他的睡眠质量比较好，醒来的次数比较少，并且醒来的时候，并不在做梦的这个时期醒来，所以他感觉不到自己做梦，而你觉得自己的梦非常的多，那么，是因为你的睡眠质量不够好，并且每次醒来的时间，都正好处在快速眼动睡眠（也就是容易做梦的时期），所以你就会感觉到自己的梦非常的多。要想改变这种现状，那么首先就要改善你的睡眠质量，建议你可以口服百乐眠，一次四粒，一天两次，坚持服药一个月左右，看是否有所改善，如果效果不好，也可以试着睡觉前口服一粒，右佐匹克隆，也许会有效果的
      

      你好，建议保持乐观情绪，规律生活，避免过度紧张与劳累，选择合适的锻炼方式，建立合理的饮食习惯和结构，注意休息，保证足够的睡眠时间，希望对你有所帮助。
      

      您好！请问您的年龄有多大岁数了么？建议您可以到当地正规的三级甲等医院的中医科，进行规律的诊疗，请问您有无做检查？结果如何了么
      
      以上是对“医生，您好！我睡觉，每天都做梦。不知道是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！