您好我气血亏，面色黄，身体没劲，睡眠不好

女 | 39岁 2012-03-29 08:43:12 2人回复来自

健康咨询描述：您好我气血亏，面色黄，身体没劲，睡眠不好，贫血，胖，吃那个好

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2018-02-15 03:13:49 我要投诉

你好，如果贫血严重，建议到医院进行检查治疗，按医嘱用药，平时多注意休息，适量运动增加抵抗力，运动量开始不要过大，不感到疲劳为度，饮食荤素搭配均衡，作息有规律，可以补充大枣枸杞蜂胶增加免疫力，希望对您有帮助

anty123 其他擅长: 内科,外科，儿科，心血管疾病帮助网友：56082称赞：5619

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2012-03-29 08:44:00 我要投诉

      病情分析：
      气血虚是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。
      指导意见：
      建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，祝您早日康复！

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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g... 更多>>

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