嗓子（喉咙）疼

      根据你的描述，应该是秋天季节转换造成的干燥的状况，建议平时多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，调整一下，身体状况恢复了就好了
      

      嗓子很疼,有痰,咳不出是咽喉有炎症.多因屡发急性咽炎治疗不彻底而转为慢性，其次是烟酒过渡、嗜食刺激性食物、长接触污浊空气、鼻塞而需张口呼吸，均可诱发本病.主要为咽部不适感、如灼热感、痒感、干燥感或异物感，咽部常有粘性分泌物，不易咳出，早晨刷牙常引起反射性恶心欲吐.建议到中医咽喉科用中药直接作用到病变部位，结合内服中药，针刺等综合疗法，效果不错，疗效持久，无毒副作用.
      
      以上是对“嗓子（喉咙）疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！