晚上睡觉经常呻吟，我自己不知情，舍友告诉

      你好，您的情况是由于心气亏虚，心神失养导致的，可以服用些补气安神的药物调理一下，可以用中药调理，如枣仁，柏子仁，远志，合欢皮等。也可以服用天王补心丹。
      

      你好，考虑是植物神经功能紊乱导致的，建议使用谷维素和参芪五味子治疗。平时晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
      
      以上是对“晚上睡觉经常呻吟，我自己不知情，舍友告诉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个目前考虑是胃肠动力不足，消化不良导致心。这个一般来讲需要注意少食多餐的，可以用点保和丸。同时的话，加入藿香正气水。