生普洱茶喝能减肥吗？普洱茶能长期得喝

      您好！根据您所说的情况，您想要减肥的话，可以喝熟普洱，这是养胃的，而生普洱是会对胃产生刺激的！另外可以配合运动一起来达到减肥的目的！建议您可以控制主食的摄入量，特别是减少淀粉类的摄入！可以多吃水果蔬菜，配合适当的体育运动，建议做仰卧起坐，跑步之类的运动，坚持锻炼。
      

      你好,普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物。它们作为营养成分和药理成分进入人体。长期饮用普洱茶无副作用。能促使体内脂肪的代谢,从而达到减肥的效果。
      

      根据你的描述判断肥胖想减体重，建议少吃饭多运动，平时注意少吃油腻的，清淡为主，适当运动，循序渐进，逐渐增加运动量，养成习惯就好了，普洱茶可以喝，减肥效果不好。
      
      以上是对“生普洱茶喝能减肥吗？普洱茶能长期得喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！