什么葛根粉都有效吗？我很瘦，怎么吃都不胖

      葛根粉对于增加身体脂肪含量并没有帮助。身体过于消瘦，主要考虑饮食结构不佳，建议你适当增加主食含蛋白质的食物，比如鱼肉蛋奶等食物。
      

      您好！葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮类化合物有效成份。据医学记载，其淀粉对发汗解表、升阳散火、主消渴火热、头痛发烧、骨火、项背拘痛、醒酒、除烦、尤其对糖尿病、心血管病、肠胃消化系统等疾病患者将是不可多觅最理想的强身养颜于一身的独特健康食品。至于您说怎么吃都不胖的问题，建议您看看中医，调理下脾胃功能。
      

      你好,偏瘦的人吃不胖并不是吃得少或吃的不好,主要是胃肠功能较弱,消化吸收不好,致使身体长期处于亚健康状态,实际上是一种病态的消瘦。建议找中医调理.
      
      以上是对“什么葛根粉都有效吗？我很瘦，怎么吃都不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！