健康咨询描述: 我怀孕两个多月了,我婆婆从香港那里买了很多燕窝回来,听说吃燕窝不仅能加强孕妇的身体,而且能便未来的宝宝更加强壮,白皙,漂亮、不易生病,香港很多明星怀孕都吃。
想得到怎样的帮助:请问孕妇吃燕窝有什么作用呢?怎么做呢?
1,提供和补充孕产期所需营养物质。每天只需服用一到两调羹补充的营养就能大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养。二补充胎儿所需之燕窝酸。燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分燕窝酸是对胎儿神经系统和各种器官生长发育起关键的作用。三预防妊娠纹。燕窝里含有一种多肽类物质表皮生长因子能刺激多种细胞分裂,增殖,促进细胞分化补充胶原蛋白,对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。
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