怎样性生活时间长

      我很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时应该合理营养，均衡饮食，多注意休息，不要过度的劳累以及熬夜，可以口服中药进行调理。平时应该适当的运动，增强体质
      

      根据你提供的信息分析看，患者出现的这些症状的治疗首先应该明确疾病的病因，进行针对性治疗，具体治疗方法有心理精神因素治疗，性知识性行为咨询指导，性感集中训练，改变不良生活习惯如酗酒吸烟及过度手淫，口服药物治疗，局部使用药物治疗，阴茎背神经阻断术等方法。