双眼皮跳；有20几天了睡眠每天都有8个半

      你好，眼皮跳症状是眼部肌肉眼轮匝肌的痉挛收缩导致的，一般与眼疲劳、紧张劳累等因素导致的。建议：注意休息，不要长时间看手机看电脑等，防止眼疲劳，可以适当温毛巾热敷眼部缓解症状。
      

      眼皮跳，可能是用眼过度,当用眼过度,身体不适,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”.这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的.因此注意用眼卫生是关键，做好眼保健操，还可针灸治疗的。
      

      眼皮跳,可能是由于劳累短暂引起的,还有可能就是眼部有慢情炎症如结膜炎,经常用手擦眼,刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳,轻者多与眼部炎症有关。
      
      以上是对“双眼皮跳；有20几天了睡眠每天都有8个半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！