失眠抑郁症如何治

男 | 19岁 2012-04-03 14:43:15 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我现在是一个高三的学生，平时学习特别的忙，现在马上就要高考了我的压力也特别的大，我现在每天晚上一睡觉就总是梦见自己高考没考上，我现在特别的害怕，不知道怎么办了

想得到怎样的帮助：你好，请问失眠抑郁应该怎么治疗啊？谢谢

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2018-02-22 21:46:51 我要投诉

您好，根据您所描述的情况分析，由于压力过大所导致的失眠，抑郁症，注意休息，放松心情，减轻压力，不要胡思乱想。可以吃点百乐眠，卡马西平的药物治疗一下。

崔俊兰东营市胜利实验小学二级心理咨询师擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理，婚恋情感,亲帮助网友：12483称赞：3

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2018-02-22 22:17:20 我要投诉

小伙子你好，你的情况是有些焦虑情绪了，不是抑郁，跟你的高考压力有关系的，建议专心复习，做到胸有成竹，然后坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下失眠的情况，考试前可以做几次深长而缓慢的呼吸，可以缓解的

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早发现，及早治疗。

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