碧生源减肥茶效果

女 | 21岁 2012-04-08 18:00:48 2人回复来自

健康咨询描述：最近电视上广告碧生源减肥茶，说的效果很好，好多药房里也都有卖的，我也想喝个试试，不知道效果怎么样啊？想请问一下大家说说碧生源减肥茶好么？

想得到怎样的帮助：碧生源减肥茶好不好？

投诉

其他类似问题

黄刚吉林市化工医院副主任医师擅长: 胃食管反流病，食管癌，胃炎，消化性溃疡，胃病，胃溃帮助网友：41498称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-06 10:50:11 我要投诉

根据你上面提供的情况，目前想要减肥，建议不要喝减肥茶是有副作用的，要想科学有效的减肥，建议严格控制食量，每顿主食不超过二两副食，以青菜为主，少油，饭后出去运动，慢跑或快走一个小时

赵慧霞中国人民解放军总医院第四医学中心主治医师擅长: 乳腺癌，结直肠癌，肺癌，肾癌，骨肉瘤，尤文肉瘤，滑帮助网友：14437称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-06 10:39:51 我要投诉

你好。健身可以达到减肥的效果。需要循序渐进，进行有氧运动，减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛，可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作，以免造成不必要的损伤。