普洱茶生茶减肥

      你好，根据你得描述，考虑建议通过适当运动及控制饮食进行减肥，平时避免高热量食物，每天晚上五点以后避免进行，适量增加运动量等。
      

      你好，根据你所提出的问题，减肥药对人的身体存在极大的隐患，最有效的减肥方法就是运动减肥，加上饮食控制，建议每天坚持锻炼，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果，不要使用减肥药物及减肥茶。祝你减肥成功。每天有氧运动一个小时，可采取慢跑或快走的方式，既健康又能达到减肥的目的。
      

      你好，根据你的情况描述，一般认为普洱熟茶效果好一点，要健康减肥有效的方法还是运动，建议每天坚持锻炼，同时注意控制饮食，少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果。
      
      以上是对“普洱茶生茶减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      普洱茶是有一定的减肥效果的，但效果也是有限的，减肥药物或是产品对你的健康危害是很大的，是不建议你吃的，如果减肥的话，需要健康减肥的，平时不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜和水果
      

      你好，根据你的描述，考虑到普洱茶，生茶和熟茶都有减肥的作用，相对比较的话，熟茶对于减肥会更好一些，熟普洱茶是直接摘取茶叶经过发酵，去除了生普的苦涩味后，这种茶养生、养胃、降血压降血脂等，适合大部分人饮用。经由发酵后的普洱茶（不管是人工发酵熟茶仍是天然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。