你好，我今天23岁了，请问我还能长高吗？

      指导意见：
      你好，人的生长周期一般维持到20岁左右，建议平时注意适当多运动，刺激骨膜生长，同时注意多吃一些含钙高的食物，比如大骨头汤，钙片等等，促进骨质的生长。
      

      病情分析：
      你好
      根据患者的症状情况
      患者出现青年阶段，女性生长一般是24岁停止。
      而您现在23岁，还是可以长高的。
      增高上需要营养足够，才会稳定长高的。这个是一个年龄性的阶段、
      指导意见：
      建议
      多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。
      适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。
      您平时不要挑吃哦，还有就是鱼类虾类都是长高的基本物质，这个需要适当补充的、
      

      您好，建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！
      
      以上是对“你好，我今天23岁了，请问我还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！