焦虑症如何治疗

      首先要做的就是不断自我激励，可以多读点励志书籍。每天不断激励自己。然后毫无条件的完全接纳自己，告诉自己，一切都可以改变，只是需要时间。最后，最重要的还是一定要多接触社会，别画地为牢
      

      指导意见：
      您好，根据您的提问，焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。
      1.药物治疗
      根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时解决。
      2.心理治疗
      心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。
      

      根据你描述的情况，焦虑症建议去正规医院精神科进行心理治疗，同时配合口服抗焦虑的药，如黛力新。平时家人要多与患者进行沟通，多陪伴患者参加各种户外活动，保持愉快心情。
      
      以上是对“焦虑症如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      焦虑症主要是考虑找到焦虑的原因，如果确定原因，避免他，如果找不到主要是依靠安定类药物，但是有依赖性，或者是抗抑郁的药物控制！