脚肿该如何治疗，应多吃什么东西

      你好，久坐最大的危害是导致下肢静脉血栓。为了你的身心健康，建议不要久坐，如果工作需要久坐，不但要注意保持正确的坐姿，而且一次最好不要连续超过一小时，工作中每2小时中间可以伸伸懒腰，或自由走动走动，以舒展四肢，缓解疲劳。以上建议仅供参考。
      

      你好，检查结果均正常考虑下肢静脉回流障碍导致的，建议抬高下肢，适量运动，促进血液回流，不用过于担心，如仍不缓解可医院就医。
      

      你好，根据你的描述情况，考虑是长时间久坐引起的下肢血液回流不畅而导致的，建议你注意每隔一段时间要起身活动一会，平时可多做踮脚提足跟动作以促进下肢血液循环，也可常吃些薏米红豆粥利水祛湿。
      
      以上是对“脚肿该如何治疗，应多吃什么东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脚肿的原因很复杂,大致有以下几个原因：1,过度疲劳导致腿部血液无法回流,休息后会消退;2,由于肥胖导致对腿部的压迫过大;3,季节性腿肿,这与身体状况无关;4,心脏功能下降;5,盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉.建议去医院检查一下.如果身体各方面正常的话,可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。
      

      如果检查没问题，内分泌甲状腺方面肾脏方面的正常的话。可能是长期坐位有关系。可以加强运动锻炼，应该可以恢复的，不用担心。