蜂蜜减肥法一周

女 | 17岁 2012-04-12 22:36:35 2人回复来自

健康咨询描述：我现在是一个很胖的女生，看着大家都能穿很漂亮的衣服，我很羡慕，我想通过减肥来达到我身材苗条，听说蜂蜜减肥法能够在一周内就见效了，所以我想试试。

想得到怎样的帮助：蜂蜜减肥法真的能在一周内见效吗？还有什么方法可以减肥？

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2018-03-21 20:39:01 我要投诉

首先这种情况需要积极的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，同时在饮食上积极的进行控制，也可以选择蜂蜜减肥法来积极的进行减肥，才能够达到很好的治疗效果

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2018-03-21 20:41:56 我要投诉

你好，根据你说的情况。减肥，主要是饮食控制，以清淡饮食为主，多吃蔬菜和高蛋白食物，少吃油脂类和含糖高食物，加强体育锻炼。减肥方法很多，如，运动减肥，针灸减肥，桑拿减肥，可以和减肥效果的茶。