养肾壮阳的食物

男 | 32岁 2012-04-13 09:25:03 3人回复来自

健康咨询描述：最近工作上忙的不可开交，生活上很多繁琐的事情，弄的我整天神经不好，有时候还失眠，尤其是同房的时候力不从心，我觉得自己是肾虚了，不知道养肾壮阳的食物有哪些？

想得到怎样的帮助：养肾壮阳的食物有哪些？

投诉

其他类似问题

李秀红双塔李秀红中医（综合）诊所主任医师擅长: 湿疹,痤疮,荨麻疹，风湿免疫病、胃病、更年期综合症帮助网友：44329称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-22 06:41:19 我要投诉

你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，工作压力大，精神疲乏，就会造成焦虑失眠及肾虚状况。建议放松精神压力，锻炼身体，增强体质，均衡营养，饮食，也可以适当的口服威尔胶囊，金贵肾气丸，调整一下。

刘瑞云保定市第一中医院主任医师擅长: 擅长2型糖尿病，甲状腺功能亢进症，亚急性甲状腺炎，帮助网友：11618

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-22 06:41:41 我要投诉

工作压力大，精神紧张，是不可能有一个好的身体状态的。这种情况下，性生活不太好是可以解释的。目前这些情况，并不代表肾虚。所以也不要随便补肾壮阳。

赵连江潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 失眠，眩晕，哮喘，心悸，肾结石，胆结石，贫血，高血帮助网友：55214称赞：4

微信扫一扫，随时问医生

2018-03-22 06:40:06 我要投诉

      您好朋友，放松心情不要紧张焦虑，不要熬夜劳累过度，不要喝酒。可以多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆狗肉韭菜炒鸡蛋鱼虾栗子无花果芡实可以补肾治疗。还可以配合右归丸补肾壮阳治疗效果很好。

      以上是对“养肾壮阳的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗