高血压的禁忌

男 | 46岁 2012-04-14 16:17:48 1人回复来自成都市

健康咨询描述：您好，这个我的血压是很高的，是典型的一个高血压，我的症状就是有的时候头昏，四肢乏力，有失眠的一些症状，这个吃什么食物都要注意会不会影响自己的血压升高，有什么禁忌不啊，十分的感谢

想得到怎样的帮助：这个患了高血压的话有什么禁忌啊，谢谢啊

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2022-11-04 19:20:48 我要投诉

你好，高血压的病人，平时请注意饮食要低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，避免超重或肥胖，戒烟戒酒，注意休息，避免熬夜，避免着急生气等不良情绪刺激。

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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