健康咨询描述: 我今年44岁了,结婚17年了都现在,我和我老婆都是省级的公务员,我么的生活条件还算可以,今年我把我爸爸接过来住一段时间,带他去查体的时候查出了患有糖尿病
想得到怎样的帮助:你好,我爸爸今年被查出患有糖尿病,请问糖尿病的饮食规则是什么?
糖尿病患者。建议:1避免甜食,控制主食量,适量运动。2监测空腹及三餐后2小时血糖,完善糖化血红蛋白检查,评估血糖水平。3在医师指导下选择药物降糖或胰岛素降糖。
糖尿病患者要在药物治疗的基础上严格饮食控制,配合运动锻炼。戒烟酒,甜食不吃,饮食要清淡,主食量要控制,每顿不超过二两主食,一般的甜的水果都不建议吃,一般要吃水果,西红柿、黄瓜、番石榴可以吃一点。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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