老公要去献血，但他平时很注重健身，想知道

      您的老公要去献血，这个平时很注意健身，这种情况不影响健身的，但是这个不要抽的过多一次抽200cc的血就完全可以的。抽完血之后吃点鸡蛋了，喝点白糖水之类的补充一下就完全可以的。抽完血当天不要剧烈的去健身。
      

      病情分析：
      你好，身体健康，一次性献血不超过400ML,对身体是没有影响的
      指导意见：
      适当的献血对身体是比较有利的，不会影响身体健康，献血后当天应该注意休息不宜做过于剧烈的运动，正常进食多喝水即可，一般休息1-2天身体即可恢复，不必过于担心，祝你健康
      

      病情分析：
      老公要去献血，但平时很注重健身，适当的献血不会对身体导致影响，还会有利于身体的健康。
      指导意见：
      一般在献血后，如果没有其它不适的现象，如头昏，建议休息1-2个星期，就可以锻炼，但是先要从运动量小开始锻炼。
      
      以上是对“老公要去献血，但他平时很注重健身，想知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      注意成年人一次献血200-400毫升仅占人体血液的5%-10%，这对于身体是没有什么影响的。
      指导意见：
      同时注意间隔半年以上献血不但无损健康，相反还会促进血细胞的代谢，坚持长期献血可以减少心脑血管疾病的发生，同时如果担心建议献血两天后可以进行体育锻炼。
      

      病情分析：
      年轻人献血应该会对身体有好处的，不会影响身体健康。
      指导意见：
      献血量一般在400ml，不足年轻人血量的百分之十，经过喝水等很快就会补充好的，如果没有头晕不适一天后可以健身