男的需要补吗！什么产品最好！脸上以前有些

      指导意见：
      你好，身体还有其它的症状吗？还是说只是脸上有些痘痘？饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤
      

      你好，痘痘又称为痤疮与皮肤油脂多以及细菌感染有关。首先要控制饮食不吃辣椒，少吃甜食及油腻食品，不熬夜。可以白天抹夫西地酸软膏，晚上抹阿达帕林凝胶，并配合多西环素胶囊口服。
      

      多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等
      
      以上是对“男的需要补吗！什么产品最好！脸上以前有些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！