坐月子能吃蔬菜吗

女 | 27岁 2012-04-25 18:37:46 4人回复来自

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2018-04-29 21:27:58 我要投诉

你好，根据你身体，产后坐月子期间可以，正常饮食，蔬菜水果，但要做好常温，避免寒凉。配合补益气血等方法，综合调理身体，均衡饮食

于昊 泰安市中心医院主治医师擅长: 胆囊炎胆囊结石胆囊息肉胆囊癌肝脏囊肿肝血帮助网友：13130

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2018-04-29 21:33:01

你好，根据目前你描述的这种情况，在坐月子期间，尽量要适量的多吃一些蔬菜，水果等含膳食纤维比较丰富的食物，保证大便通畅.

王鑫二级心理咨询师擅长: 强迫症、抑郁症、焦虑症等神经症,婚姻情感心理咨询, 帮助网友：5904称赞：1

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2018-04-29 21:40:29 我要投诉

      你好，在坐月子期间，不要吃生冷辛辣的食物，蔬菜水果都可以适当吃的，水果可以开水烫热吃。避免避免久坐，保持愉快的心情，合理膳食。

      以上是对“坐月子能吃蔬菜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

mjf654 其他帮助网友：2242称赞：109

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2012-04-25 18:39:23

好，坐月子期间是可以吃蔬菜水果的，月子期间是需多注意保暧，注意自身的清洁卫生，多吃新鲜的蔬菜水果为宜，但忌食辛辣刺激类与冰凉类食物为宜，另外产后45天内是禁止性生活的

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