30岁如何丰胸

女 | 30岁 2012-04-26 13:55:50 2人回复来自

健康咨询描述：今年30了，不知道为什么，胸部的活力开始减弱不少，而且胸围也很不可观，我很心烦，我知道男人都喜欢胸部宏伟的女人，我很想改变现状，谁能给我提供一些比较好的丰胸办法

想得到怎样的帮助：能不能给我一些比较健康的丰胸的办法？最好是食疗的？

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王海丰 朝阳市第二医院副主任医师擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎帮助网友：118833称赞：1

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2018-05-23 10:58:04

你好很愿意为您解答，根据你的情况要想胸部丰满，通过丰胸运动俯卧撑、胸部按摩，慢跑、扩胸、仰卧起坐等，同时大量补充有利于胸部脂肪堆积的食物，让胸部有足够的营养摄入。

胡发庆岳西县中医院主任医师擅长: 皮炎，湿疹，皮肤过敏，皮肤瘙痒症，荨麻疹，毛囊炎，帮助网友：12044称赞：641

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2018-05-23 10:44:48 我要投诉

      指导意见：
      你好，你可能是描述食疗丰胸，可以考虑青木瓜炖排骨或凉拌青木瓜丝，都是经典丰胸蔬菜，富含维生素A、E的蔬菜如芹菜、花椰菜等都可以。