指导意见:
你好,请告知你的病症。
平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
任何的药物对身体都有一定的副作用,最好的办法就是平时的生活中要戒烟戒酒,多加强身体的锻炼,如深蹲等是可以提高功能的,不要追求短期的效果而伤害了身体
以上是对“不硬吃啥药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述的情况,如果是这种情况下,我建议去医院检查一下比较好的,如果可以的话,可以用中药调理下比较好的,你可以去医院找中医专家开中药治疗效果还是不错的!
你好。这是可以请中医检查下是不是有肾虚的现象,在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
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